Меню сайта

Главная » Статьи » В ожидании малыша » Моя беременность

Беременность и компьютер

Беременность и компьютер


беременность и компьютерКомпьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Еще двадцать лет назад медики твердили об очевидном вреде компьютеров для беременного организма то теперь ситуация изменилась.

Вреден ли современный компьютер для беременных? Есть ли последствия от постоянной работы за компьютером? Что мы знаем о беременности и компьютерах ?

У всех на устах слова, что компьютер - опасный источник излучения и электромагнитные поля. Но только по-настоящему знающие люди знают, какое именно действие оказывает на здоровье это излучение. А ведь есть несколько способов защитить себя от этого вредного излучения.

Но хочется поставить вас в известность, что кактусы, расставленные рядом с монитором, не обладают магическим свойством борьбы с «радиацией».


Оказывается, точно еще не доказано, насколько выражено воздействие компьютеров на беременный организм:


1. Все научные опыты, разработки и доказательства начали проводится совсем недавно, всего на протяжении 20-30 лет, поэтому основательной научной базы недостаточно.

2.На беременных женщинах опыты никто не проводил и не собирается этого делать. Все эксперименты ставятся на животных, а ведь это не человек.

3.Трудно выделить только воздействие компьютеров, исключая другие факторы.

4.Производство компьютерной техники и защиты постоянно совершенствуется, то что выпускалось в 80-е давным-давно устарело.

5.Реальные данные воздействия компьютеров на организм будут достоверными только при исследовании нескольких поколений пользователей компьютерной техники. Поэтому правдивой информацией о вреде компьютеров будут владеть только наши внуки. Одно можно сказать с уверенностью, что влияние компьютеров на зрение, так же как и застойные явления в малом тазу – это доказанные последствия.

Беременность и компьютер


Главные вопросы, которые волнуют наше поколение – влияет ли компьютер на беременный организм, может ли работа за компьютером повлиять на репродуктивную функцию, не грозит ли бесплодие и пороки развития у потомства любителям посидеть за компьютером.

Уже доказано, что угроза прерывания беременности у женщин, которые работают за компьютером выше, чем у тех, кто обходится без него.

По законодательству беременная женщина должна исключить работу на вредном производстве. Робота за компьютером относится к этой категории. Поэтому работодатель должен следить за условиями труда беременных и стремиться защитить плод от потенциально вредных факторов.

Но если вы убеждены, что компьютер не оказывает никакого вредного влияния на беременность и продолжаете работать за компьютером, то добро пожаловать к остальной экспериментальной группе единомышленников, кто станет источником для исследований. Ведь кто-то должен стать такой экспериментальной группой, а то мы так никогда и не узнаем, есть ли вред от компьютеров для беременных.

Как уменьшить воздействие вредных факторов при работе за компьютером на беременный организм?


Соблюдая несколько простых правил, вы сможете обезопасить себя и своего будущего малыша:

  • Пользуйтесь монитором с максимальной защитой и оптимальными настройками - не работайте за компьютером, когда экран монитора расположен против источника света. Если по другому расположить монитор нельзя, то на окнах должны быть жалюзи или плотные занавески. Помните, что источник света должен быть слева от вас.

  • Следите за временем. Делайте 15минутные перерывы в работе каждый час. Если не успеваете смотреть на часы, то установите таймер или поставьте будильник

  • Через определенной время делайте упражнения для глаз, которые не отнимут у вас много времени, но принесут пользу вашим глазкам.

  • Правильно организуйте ваше рабочее место. Столешница должна быть на уровне талии, а монитор расположен немного ниже угла обзора.

  • Приобретите удобный стул, который можно регулировать по высоте.

  • Для профилактики заболеваний позвоночника, можно подложить подушку под поясницу. Сидеть правильно – не легко. Но сделайте над собой усилие, ведь вы стараетесь ради будущего малыша. Расправьте плечи, откиньтесь назад, правильно поставьте ноги на пол.

  • Ограничьте пребывание за компьютером, если выполнили основную работу, не сидите в Интернете ради удовольствия.

Эти нехитрые правила помогут избежать усталости и снизить к минимуму осложнения беременности, которые могут быть вызваны работой за компьютером.
Категория: Моя беременность | Добавил: жужу (18.03.2011)
Просмотров: 6685 | Теги: БЕРЕМЕННОСТЬ | Рейтинг: 4.4/5
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Консультация гинеколога


онлайн консультация гинеколога

Это нтересно

Наша рассылка

Я - Мамочка!