Меню сайта

Главная » Статьи » В ожидании малыша » Моя беременность

Как тужиться во время родов

Как тужиться во время родов

как тужиться во время родовРожать в первый раз трудно и страшно, так думают будущие мамочки. "Вот попросит меня акушерка тужиться, а я не знаю, как это сделать." Что нужно знать о потугах и чему желательно поучиться заранее.


Очень полезно во время беременности посетить курсы для будущих мам. Вам подробно расскажут, как развивается ваш малыш, когда наступят роды, что делать и как себе помочь.


Конечно, вы в курсе, что ребенок проходит через родовые пути. Но этот путь не легок. Ведь головка ребенка постепенно подстраивается к размерам таза женщины и постепенно поворачиваясь, подстраивается под узкий и неровный проход. Для того, что бы головка смогла сконфигурировать и принять нужную форму, на голове имеются швы и роднички, которые позволяют сжиматься голове, без причинения вреда головному мозгу.


Роды наступают только в тот момент, когда шейка матки полностью готова к этому процессу, а когда она максимально раскрыта, то начинаются потуги. Теперь надо помочь малышу и потужиться. Но как? Самое главное – никакой паники. Ваш организм сам поможет вам. Во время потуги появляется непроизвольное желание тужиться. То рефлекторный процесс, во время которого происходит сокращение матки, мышц брюшного пресса и диафрагмы.


Но как не навредить себе и ребенку?


Если дать волю женщине, она конечно может родить сама и без помощи акушерки, но если паника вмешалась в процесс, то последствия могут быть очень неприятными.  Самое главное во время потуги прислушиваться к советам врача и акушерки. Они должны контролировать ваши роды. 


Если женщина будет тужиться беспорядочно, то головка ребенка будет совершать движения туда-обратно по родовому каналу. Представляете, каково ребенку, когда его головка, трется в узком, неровном проходе. Тут и до родовой травмы недалеко. Прежде чем так поступать подумайте, ведь эти 15-30 минут потуг могут отразиться на здоровье и вообще на дальнейшей жизни малыша.


Бывает, что в самый ответственный момент, когда головка  прорезалась, женщина отказывается тужиться дальше, мол она устала и сил больше нет. А теперь подумайте, что чувствует малыш, головка родилась, осталось родить плечики, тело малыша плотно прижимает пуповину в родовых путях и кровь почти не поступает в этот момент в организм малыша, а без нее нет и кислорода. Какой исход может быть в таком случае. В лучшем случае это будет  острая гипоксия плода...

 

Когда пора тужиться?


Если для вас роды в новинку, то ваше тело вам подскажет, когда «пора». Непосредственно перед потугами схватки как бы затихают. Возникает сильное желание потужиться «сходить по-большому» и эта потуга занимает всю схватку. Возникает желание принять вертикальное положение и наклониться вперед – это положение способствует наиболее оптимальному положению плода и снижает риск разрывов.


Главные ошибки во время потуг


  • Не нужно делать вид, что вы тужитесь и что есть силы тужиться в лицо, такие старания никак не помогут выходу ребенка, а только приведут к тому, что капилляры на лице и в глазах лопнут и на следующий день у вас будет, мягко говоря, помятое лицо.


  • Не нужно тужиться, если потуги нет. Вы только зря потратите силы и не сможете полноценно потужиться во время. Прислушайтесь к желаниям своего тела и не забывайте слушать акушерку, ведь все ее советы направлены только на то, что бы ваши роды прошли как можно безопаснее и быстрее.



Категория: Моя беременность | Добавил: Алина (22.12.2008)
Просмотров: 8282 | Комментарии: 2 | Теги: РОДЫ, БЕРЕМЕННОСТЬ | Рейтинг: 4.5/12
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Консультация гинеколога


онлайн консультация гинеколога

Это нтересно

Наша рассылка

Я - Мамочка!