Курсы для беременых, йога для беременных, подготовка к родам - с любовью к рождению!

Курсы для беременных являются хорошим опытом для будушей мамы в подготовке к материнству. Достоверно известно, что женщины, которые посещали курсы для беременных по подготовке к родам легче и быстрее рожают. Им проще привыкнуть к новой дляних роли - роли материнства. А если вы будите одить на кусы для беременых вместе с мужем, то вы будете намного увереннее в будущем.

Специальные упражнения, которые вы проходите на курсах, помогут вам:

• подготовить к красивым родам тело своё и ум
• научиться хорошо чувствовать сигналы своего тела 
• научиться помогать себе с помощью расслабления, дыхания, голоса, визуализаций, поз, массажей, концентрации и многих других  навыков
• подготовиться к успешным партнерским родам 
• углубить контакт с малышом
• избавиться от страхов, волнения, обрести уверенность и позитивный обоснованный настрой.

Краткое содержание занятий, которые проводятся на наших курсах:

занятия   1-4 -  Беременность: удивительные факты из жизни малыша, правила здоровой беременности,  маленькие неприятности – справимся, беременная семья, взгляд изнутри животика. Йога для беременных




5 – занятие Сонатал



6-10 занятия – Малыш: первые дни после рождения,  уход за новорожденным,  гимнастика и плавание для малыша, психология маленького человечка, как понимать его, навыки комфортного взаимодействия с малышом, болезни, прививки.



11-12 – занятия Грудное вскармливание: понимание механизмов лактации, правильная организация лактации, прикладывание, типичные ошибки в примерах, сложности – пути решения и профилактики, питание кормящей мамы, введение прикорма, завершение ГВ.



13-19 занятия – Роды: предвестники, начало родов, течение родов, восприятие женщиной родов, рождение глазами малыша, контакт, роды партнёрские – функции и переживания папы,  сложности как избежать, роды с удовольствием! Фильмы, практические навыки.



20 занятие – Итоговое – оставшиеся систематизация, вопросы, повторение ключевых моментов, подготовка к родам .

 Каждое занятие начинается с гимнастики.

В курс входит бесплатный приезд консультанта на дом  после родов.

Стоимость курса 5000 тенге. 

Наш адрес: г. Алматы ул. Шакарима, 15